скачать в djvu

страница следующая ->

Оракул представляет
САМЫЙ ПОЛНЫЙ СОННИК-2009


полный прогноз для каждого знака зодиака
ПРЕДСКАЗАНИЯ Оракула
Пользуйтесь подсказками звезд!
Когда назначать важные встречи и выяснять отношения
В какие дни начинать лечение и когда не стоит доверять врачам
Когда отправляться в магазин за самой удачной покупкой
Лучший момент для начала диеты, для романтического знакомства, для косметических процедур
В продаже — в последнюю среду каждого месяца


СОННИК-2009
BAUER MEDIA
2009

Сонник. Спецвыпуск газеты «Оракул»
Газета зарегистрирована в Федеральной службе по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия
Свидетельство ПИ №ФС77-31889 от 23 апреля 2008 г.
Учредитель ООО «ЛОГОС-МЕДИА»
Генеральный директор Корнелис ван дер Колк
Издатель Олег Горячев
Автор-составитель Юлия Агафонова
Редактор Татьяна Синецкая
Дизайн Максим Чубурков
Группа выпуска Лариса Ежова, Евгений Иванов, Наталия Локошева, Марина Сафронова, Петр Синецкий, Александра Сеина
Заместитель издателя Наталья Муратова
Тел. (495) 974-7383
E-mail: muratova@BauerMedia.ru
Директор по производству Валентина Лавыгина
Начальник службы рекламы Татьяна Абакумова
Руководитель группы службы рекламы Марина Кузнецова
Тел./факс (495) 974-7302
E-mail: reklama@BauerMedia.ru
Распространение ООО «ТДС»
Тел. (495) 974-7608
Факс (495) 974-8891
E-mail: tds@BauerMedia.ru
Директор ООО «ТДС» Сергей Алексеенко
Адрес для писем: 127015, г. Москва, а/я 9
Телефон редакции и издателя: (495) 755-6055
Факс: (495) 780-5587
E-mail: stupeni@oracul.ru
Отпечатано в ООО «Северо-Западный печатный двор», 188300, г. Гатчина, ул. Железнодорожная, д. 45б
Тираж 165 150 экз. Заказ № 13.22
Подписано в печать 08.12.2008
Цена в розницу договорная


СОДЕРЖАНИЕ

Часть 1. Страна сновидений
Сны-пророчества 3
По ту сторону снов 8
Ловля сновидений 11
Прозрачные сны 13
Зачем мы спим? 16
Озарения во сне 20

Часть 2. Толкование снов в алфавитном порядке
А.....25
Б.....27
В.....34
Г.....39
Д.....44
Е-Ё...48
Ж.....49
3.....50
И.....54
К.....56
Л.....66
М.....69
Н.....75
О.....78
П.....83
Р....109
С....117
Т....132
У....139
Ф....143
X....146
Ц....148
Ч....150
Ш....152
Щ....156
Э....157
Ю....158
Я....159


СНЫ-ПРОРОЧЕСТВА

Природу снов понять непросто. Еще труднее постичь природу снов о еще не пришедшем будущем. Именно об этом и будут наши истории, иногда светлые, чаще — трагические. Их можно принимать на веру. Их можно резко отрицать. Но эти истории имели место в реальной жизни. И с этим уже ничего поделать нельзя.

История первая
Однажды маленький мальчик по имени Коне (так звали его дома близкие), которому только что исполнилось 3 года, тяжело заболел. Это был круп, а может быть — дифтерит. Врачи терялись в догадках, осознавали свое бессилие и не могли смотреть в глаза обезумевшей от горя матери. Один из медиков обреченно сказал, что малыш вряд ли доживет до утра. Все домашние были в отчаянии.
Стоя над постелькой задыхающегося сына, каждой клеточкой своего убитого горем существа ощущая его боль, его жар, мать не могла облегчить его страдания. Она только беззвучно исходила слезами и молилась. Она готова была отдать все — кровь, кожу, разум... только бы он жил. Стоя на коленях перед светлыми ликами Спасителя и Богородицы, она впала в молитвенный экстаз. Никогда в жизни — ни до, ни после — она не молилась столь неистово.
Ее собственные силы были на исходе. Она вернулась к постельке сына и забылась на удивление легким и светлым сном. До конца своих дней женщина не могла объяснить, что ЭТО было: сон, наваждение, благодать ли, ниспосланная свыше... Чей-то голос внутри нее начал говорить, чтобы не просила она о спасении, что Господь, забирая дитя сейчас, оберегает его от более горьких страданий... «Нет, — молила женщина, — пусть он живет... Я все отдам за это». — «Тогда идем, — сказал Голос, — я все покажу тебе». И она пошла за ним. Из комнаты в комнату. И на глазах ее Коне становился все старше и старше — дитя, мальчик, юноша, мужчина... Потом она увидела совсем чужую комнату. В ней сидели молодые мужчины и о чем-то горячо спорили. Комнату перегораживал тяжелый занавес. Голос сказал: «Одумайся. Ты не выдержишь того, что увидишь дальше...» — «Нет, я прошу тебя, даруй сыну жизнь!» С тяжким вздохом занавес отошел в сторону. Она увидела виселицу — и закричала. Собственный крик ее разбудил...
Пройдут годы. Маленький Коне вырастет и взойдет на Северный равелин Петропавловской крепости, чтобы принять страшную, унизительную, но святую смерть... Это случится 13 июля 1826 года. Декабристу Кондратию Рылееву только исполнится 31 год. Его матушка, некогда отмолившая сына, уйдет из жизни за два года до этой казни. Впрочем, так гласит семейное предание. С точностью утверждать этого нельзя.

История вторая
История корреспондента бостонской газеты «Глоб» Эдуарда Сэмсона вызвала в свое время сенсацию во всем мире.
29 августа 1883 года Сэмсон заснул в редакции прямо над статьей, с которой работал. Он очнулся глубокой ночью в холодном поту от того, что увидел. Чудовищная катастрофа буквально взорвала остров вулканического происхождения где-то в тропиках. Огненные столбы рвали тяжелое небо. Раскаленные осколки скал с ядовитым шипением уходили в волны вздыбленного океана. Море кипело. Раскаленная лава поднималась из его глубин. Титанические валы крошили берег, сметая все на своем пути. На глазах потрясенного Сэмсона гибли тысячи людей.
Сон был ярким и так потряс воображение, что журналист его записал. Записал подробно и, наверное, талантливо. Он даже знал, как называется этот остров, хотя не мог похвастаться глубокими познаниями в области географии и мало путешествовал. В его сне остров носил ничего не говорящее ему экзотическое название Праломе. Итак, фантастическую трагедию он перенес на бумагу и, оставив на своем рабочем столе с пометкой: «Весьма важно», ушел домой, где и пролежал несколько дней — заболел от пережитого.
Наутро мир задохнулся от ужаса. Записи Сэмсона были сочтены в редакции корреспонденцией, полученной ночью по телеграфу, и... опубликованы. Что последовало за этим, не поддается трезвому описанию. На следующий день страшную сенсацию перепечатали все газеты Америки, а тысячи потрясенных граждан ринулись в редакции — узнать подробности и продолжение событий.
Эдуард Сэмсон после болезни пришел в редакцию и был потрясен тем, что произошло с его личными записями. Он рассказал обо всем главному редактору. Газета, получившая за последние дни небывалый тираж, вынуждена была дать опровержение. Опозоренный корреспондент был с треском изгнан.
Но случилось невероятное. Сейсмические станции зафиксировали чудовищной силы землетрясение в Индийском океане. Берега Америки захлестнули гигантские приливы. Небывалой мощи воздушная волна трижды обошла вокруг планеты. Случилась одна из самых страшных катастроф в истории человечества. Взрыв вулкана Крака полностью стер с лица земли огромный остров Кракатау, унеся тысячи жизней.
Сэмсона с почетом и извинениями вернули. Он заслужил потрясенное восхищение коллег, повышение оклада в три раза и осознание собственной исключительности. И все последующие годы должен был делать многозначительный вид, что каким-то, действительно непостижимым, образом был в курсе катастрофы. Это была внешняя сторона вопроса. Сам же Сэмсон долгие годы мучился своим единственным прозрением и неожиданно успокоился уже в конце жизни, когда получил от Голландского исторического общества старинную географическую карту, где Кракатау был назван своим исконным древним именем, данным ему еще аборигенами, — Праломе.

История третья
В воспоминаниях известного политического деятеля, английского посла Дюфферинга, есть описание сна, который некогда спас ему жизнь.
Однажды ему приснилось, что он сидит у окна и смотрит на улицу. По улице идет человек и несет гроб. Уже во сне лорд поймал себя на мысли, что ему не хочется все это видеть, но очень хочется все же рассмотреть лицо этого человека внизу. Как бы отвечая на его мысленный призыв, человек поднял голову и странно улыбнулся. Еще несколько недель после сна Дюфферинг помнил это неприятное лицо. Потом, конечно, забыл. Прошли годы. В одном из престижных ресторанов Парижа проводился дипломатический обед, на котором лорд должен был присутствовать. Он подошел к массивному лифту, чтобы подняться в обеденный зал, и вдруг замер, узнав в лифтере человека из давнего сна. Смелый и сдержанный, Дюфферинг задрожал от страха. Лорд решил успокоиться, прежде чем подниматься в зал приемов. Он сделал несколько шагов в сторону портье, убеждая себя в том, что хочет узнать имя человека, чье лицо его так страшит. Через мгновение это ему уже не понадобилось — лифт, в который он чуть было не сел, с ужасающим грохотом рухнул в шахту. Все, кто были там, погибли.
Вот так иногда именно сны помогают избежать самого непоправимого. Более того, некоторые из таких снов, как выясняется, делают саму Историю.

История четвертая
Шел 1917 год. Капрал баварской пехоты забылся тяжким сном, привалившись к обсыпающейся земляной стене окопа. В сновидении он увидел свое собственное тело, истерзанное металлом, истекающее кровью. Ноги отнялись. Каждая клетка кричала от боли. Пласты обрушенной земли давили на грудь. Он задыхался.
Капрал проснулся. На трясущихся ногах, не ведая, что творит, он, как сомнамбула, вылез из окопа прямо в поле под обстрел... и двинулся в сторону линии фронта — к французам.
Ударила артиллерия. Его отбросила взрывная волна. Очнулся он только через некоторое время и смертельно испугался, что оказался вне защиты окопа. Он долго полз. На месте укрытия зияла воронка от снаряда, в песке лежали разорванные в клочья тела солдат.
Этот человек избежал смерти. Очень хочется сказать: «Жаль...» Ибо через 20 лет, неистовый и бесноватый, он зомбирует великую нацию, поставит на колени народы Европы, раздавит коричневым сапогом самое святое и ценное... Он зальет мир кровью, и имя его будет проклято в веках. Его звали Адольф Гитлер.

История пятая
Эта загадочная история произошла с английским послом во Франции еще во времена Марии Тюдор. Звали вельможу Николас Ваттон. На протяжении целых трех дней ему снился навязчивый сон — всегда один и тот же, практически без изменений. Ему снилось, будто его любимый племянник участвует в заговоре с целью свержения королевы. Николас Ваттон был человеком на редкость трезвого ума, но на четвертый день он не выдержал и решил написать письмо королеве с просьбой... немедленно заключить его племянника в тюрьму. Все объяснения он обещал предоставить при личной встрече.
Очень скоро заговор был раскрыт. Заговорщиков казнили. Остался жив лишь племянник Ваттона. Прошло несколько лет. И однажды он поведал дяде о том, как чудом избежал смерти и что не было дня, когда бы он не благодарил провидение, спасшее его. Он так и не узнал, что сидел в узилище вовсе не за неудачную дуэль, как считал все эти годы. А его провидением был любимый дядя.

История шестая
Известный шведский психолог Ева Хольстрем видела сон: вместе с мужем в состоянии невесомости они летят над Стокгольмом. И вот над одной из площадей она видит катастрофу: голубой трамвай под номером 4 врезался в последний вагон зеленого пригородного поезда. Сон был таким ясным, что, проснувшись, Ева зарисовала схему столкновения и даже попыталась ее обнародовать. «Позвольте, — возразили ей, — но в городе никогда даже не ходили вагоны зеленого цвета!»
Почти через два года после этого разговора на площади Кунстреггарден произошла катастрофа — голубой трамвай № 4 врезался в зеленый вагон поезда. Дело в том, что железнодорожные вагоны уже несколько месяцев как были перекрашены в зеленый цвет. Схему катастрофы сверили с сохранившимся рисунком Евы. Совпадение было полным.
Собственно, об удивительном мире снов и тайнах сновидений можно писать очень много. Ибо за долгую историю человечества примеров, подобных перечисленным, было великое множество. Да и каждый из нас, если хорошо покопается в истории своей семьи и даже в своей собственной памяти, обязательно найдет что-то необычное, может быть, не такое судьбоносное, но не менее интересное и загадочное.


По ту сторону снов

Хороший, крепкий сон, как утверждает народная мудрость, не только возвращает человеку бодрость и силы, но и дает подсказку на будущее — чего ждать, чего опасаться. Вот бы научиться управлять своими снами: определять, что приснится ближайшей ночью и явится ли увиденное пророчеством. Как же стать повелителем снов? Как получить власть над этой эфемерной, ускользающей материей? Во-первых, надо знать, какие ночи наиболее благоприятны для установления своих «сонных порядков». Сообщаем, что, как правило, это ночи в канун великих церковных праздников.
Во-вторых, надо знать, какие слова нужно произнести как заклинание, чтобы пригласить в свой сон желанное откровение.
В жизни у всех интерес разный. Девушке важно узнать — когда придет нареченный. Дама замужняя интересуется тысячью других, в основном, конечно, хозяйственно-бытовых вопросов.
Весьма благоприятен для вещих девичьих и дамских снов канун Благовещения (ночь с 6 на 7 апреля). Чтобы получить во сне ответ, необходимо, ложась спать, мысленно спросить у высших сил: «Что нового случится в моей жизни?» Вдруг про любовь покажут?.. То-то здорово будет!
А в канун другого церковного праздника — Знамения Пресвятой Богородицы (10 декабря) — перед сном достаточно просто помолиться — о послании вещих знаков Судьбы. Праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы — предвестие Божьего благоволения ко всему роду человеческому. Если в ночь на Введение (с 3 на 4 декабря) вам привиделось, что вы входите в какой-то дом, постарайтесь запомнить все детали происходившего. Потому что наутро вам предстоит заняться расшифровкой намеков госпожи Судьбы. Если снится дом — то это дом суженого, а мужчина в нем — это жених собственной персоной.
«Окольцованные» дамы! В канун праздника Покрова Пресвятой Богородицы (14 октября) просто отдыхайте после хлопотного дня. Вы в этой жизни свое получили. А вот тем, кому «уж замуж невтерпеж», советуем лечь спать пораньше. И не забудьте надеть головной убор! Только в этом случае во сне явится будущий супруг. А чтобы приблизить день торжественного бракосочетания, сам праздник проведите с широтой, удалью и размахом — ведь на Руси всегда существовала такая примета: «Покров весело проведешь — женишка милого найдешь».
В ночь с 26 на 27 июня помогает любопытным увидеть свое будущее сам покровитель сна — святой Самсон. Барские подарки в виде вещих снов он делает даже тем, кто никогда раньше их не видел.
Таинственное и прекрасное далеко можно также попытаться разглядеть в ночь с 9 на 10 декабря, с 20 на 21 марта, с 1 на 2 августа. В эти дни увиденное во сне окажется не просто знаком свыше, это будет Знамение!
Свою судьбу можно разглядеть не только по большим праздникам, но и в другие ночи. Надо только определить, кому в какой день и о чем нужно спрашивать.
Внимание, молоденькие да незамужние! Ночь с воскресенья на понедельник — ваша! Ложась спать, положите под подушку еловую ветку или еловый же веник и произнесите следующие слова: «Ложусь на понедельник, кладу в изголовье ельник, приснись тот мне, кто думает обо мне».
В ночь со вторника на среду во сне могут увидеть возлюбленного и дамы со штампом в паспорте. Некоторые наши читательницы догадались, должно быть, что речь — не о мужьях... Да, в жизни всякое бывает... А чтобы узнать, например, не догадается ли благоверный о ваших амурных похождениях, напишите вечерком во вторник записочку с этим (или другим каким) вопросом и положите ее под подушку. Наутро постарайтесь вспомнить все, что снилось, — ведь это были ответы на ваши мучительные раздумья. Главное: бумажку с вопросом потом уничтожьте.
Ночь с пятницы на субботу — опять-таки для старых дев. Перед сном причешитесь гребнем, затем положите его под подушку со словами: «Пятница, пятница, кто любит, тот приснится». Не показала пятница, поможет ночь с субботы на воскресенье. Перед сном трижды произнесите «магическую формулу»: «Понедельник со вторником, среда с четвергом, пятница с субботой. Воскресенье, какой мне сон приснится? Дай мне, Боже, того повидать, с кем век вековать».
Если же вам не хочется «привязываться» к какому-то конкретному дню (ночи) недели, советуем радикальный способ: просто ложитесь спать на новом месте или в гостях. Прежде чем смежить веки и погрузиться в дрему, произнесите заклятие: «Ложусь на новом месте, чтобы приснился жених невесте (приснилась жениху невеста)».
Во сне суженый может не только показать свое обличье, но и совершить что-нибудь геройское. Надо только об этом его хорошенько попросить...
Если вы девушка смелая, можете провести такой эксперимент. Ложась спать, натяните на правую ножку белоснежный носочек и произнесите: «Суженый мой, ряженый, приди ночью меня разувать». И спокойно засыпайте. Во сне должен привидеться будущий жених и снять носок. Вот только имейте в виду: с этим гаданием связаны страшные истории. Так, некоторые рассказывали, что ночью им являлись так называемые «женихи» да так вцеплялись в ногу, что та потом долго еще болела.
Есть девушки «в русских селеньях», которые рискуют входить в «виртуальный» контакт с будущим супругом следующим способом. Итак, гадание для отважных! В ночь с четверга на пятницу расстелите на полу в ванной свою шубку (подстелите под нее матрасик — для мягкости), на эту ночь она — ваше «царское ложе». Наполните раковину водой до краев и ровно в полночь, вглядываясь в воду, шепотом произнесите: «Муж, муж, прыг в мой сон, из сна приди — из дому забери». И сразу же укладывайтесь поудобнее (если получится), закрывайте глазки и смотрите сладкие сны.
И еще одно сонное гадание «на жениха». Сплетите из тоненьких прутиков (веточек) мостик и положите изделие, естественно, под подушку. Ложась спать, приговаривайте: «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот переведет меня через мост». Если повезет, в ваш сон нагрянет будущий жених и, как благородный рыцарь, переведет вас по этому мосту через призрачную реку.
Нареченный может явиться и в образе карточного героя. Для этого из колоды выберите четырех королей, дайте каждому из них имя и положите карты на тумбочку у изголовья кровати. Со словами «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот приснись мне» спокойно засыпайте. Этой же ночью в гости должен «прийти» единственный и ненаглядный.
А вот еще одно гадание для любительниц острых ощущений. На ночь девушке надо съесть 5—6 соленых огурчиков. Трудно, но желание выяснить истину превыше всего, правда же? Последний огурец оставьте нетронутым и положите под подушку. (И никаких целлофановых пакетиков — соблюдайте чистоту эксперимента!) Засыпая, обратитесь к воображаемому возлюбленному: «Суженый мой, ряженый, приди ко мне ночью и дай водицы напиться».
Под подушку можно класть не только огурцы, но и чеснок. При этом приговаривайте: «Чеснок, чеснок, у тебя сорок ног, сведи меня туда, где моя судьба, выведи его на крыльцо, покажи мне лицо».
И последнее «съедобное» гадание. Перед сном испеките из теста лесенку, ложась спать, поставьте ее у изголовья и произнесите следующие слова: «Суженый мой, ряженый, приди и разбуди».
Ну хорошо, скажете вы, а если я, накушавшись соленых огурцов, такое во сне увижу, что отворотясь не насмотришься?.. На это народная мудрость отвечает, что всякие кошмары снятся только в тех случаях, если невеста в текущем году замуж не выйдет.
Если же девушка или женщина, как бы велико желание ее ни было, ничего путного во сне увидеть не может, значит, гадание во сне — увы и ах, не для нее.


ЛОВЛЯ СНОВИДЕНИЙ

Вещие сны — факт доказанный. Только вот редко удается запомнить такое сновидение: ведь восемьдесят процентов информации, которую содержит в себе сон, исчезает в течение пяти минут после пробуждения, а через четверть часа мы сможем вспомнить не более двух процентов! Если же в дело вмешивается будильник, который грубо разрывает связь между миром сознания и миром подсознания, удержать ночные сюжеты невозможно. Что же делать тем, кто хочет пользоваться подсказками вещих снов?
Сны можно сравнить с золотой рыбкой, умеющей исполнять желания, но далеко не всегда расположенной к своему «рыбаку»: поэтому сон нужно поймать, чтобы он не ускользнул и не стерся. А чтобы ловля была успешной, стоит основательно подготовиться к ней.
Для того чтобы вовремя проснуться и обязательно записать сюжет сна, нужно создать себе некоторые неудобства: например, отказаться от подушки или раскрыть настежь все окна. Неудобства делают сон «тонким» — и он «рвется» очень вовремя.
Перед тем как отойти ко сну, наполните чашку чистой водой, поставьте в изголовье и наговорите на нее свою проблему: вода запомнит информацию и постарается передать ответ в виде вещего сна (издавна известно, что вещие сны чаще снятся во время сильного ночного или утреннего ливня).
Но вот вы проснулись и почувствовали, что коварное сновидение стремительно растворяется в свете утра. Что делать? Во-первых, не шевелиться! Помните: каждое движение уничтожает сновидение, стирает его из памяти. Первые минуты после пробуждения нужно лежать неподвижно, будто вы все еще «там», а не «здесь».
Во-вторых, не открывать глаза! Веки — это створки клетки, в которой обитают сновидения. Будучи открытыми, они отпускают наши сны на свободу.
В-третьих, сосредоточьте мысли на том, что вы только что видели. «Что мне снилось? Какой цвет преобладал в сновидении? Был ли я собой — или кем-то другим? Чем окончился мой сон? Сопутствовали ему приятные ощущения — или сон был тревожным?»
В-четвертых, заведите дневник сновидений, в который заносите любую информацию, в том числе противоречивую и сомнительную. Самый малый и незначительный фрагмент сна может впоследствии дать очень многое! Хорошо, если в дневнике сновидений будут не только записи, но также рисунки: доверяйте ассоциациям. Если вы не помните героев сновидения, подумайте, с кем их можно сравнить, а уже потом «раскрутите» память до реальных образов.
Сновидение напоминает суфийское предание, которое имеет двенадцать смысловых уровней. Стоит понять один из них, как открывается другой, совершенно неожиданный.
Первый этап — «обертка», то, что осталось от сновидения, если вам не повезло с его ловлей. Разворачивайте «обертку», думайте об ощущении, с которым проснулись. Важна любая деталь, скрывающаяся под «оберткой»: выпустив ее на волю, вы способны поразмыслить над ней хотя бы на уровне простого любопытства.
Второй этап — «пазл». Возможно, что от сна останется не целостный образ, а разрозненные части сюжета, обрывки мыслей, отдельные части картинок, которые кажутся абсурдными. Попробуйте их соединить, найдя что-то общее.
Третий этап — «философия». Подумайте над смыслом ваших ночных картинок. Какая-то из них кажется бессмысленной? Скорее всего, ее суть откроется не сразу, но будет на удивление проста.
Четвертый этап — «герой», человек, от которого зависит окончание сна, его итог. Если главное действующее лицо — вы сами, то с кем вы связаны сном? Если это не вы, реален ли главный герой? Кто он, как он относится к вам и почему? Исходит ли от него любовь или угроза?
Пятый этап — «декорации». Он необходим, если вы проснулись от звонка будильника и сон оказался прерван в самый неподходящий момент. Попробуйте воспользоваться ощущениями, которые владели вами во время пробуждения: если скрупулезно восстановить эти «декорации», можно вспомнить и сон.
Например, шоссе, по которому в вашем сне мчался автомобиль, было окружено скалами или лесом, а одна сторона граничила с пропастью. Для чего требовались именно такие декорации? Первый же ответ, который придет в голову, будет верным. Не копайте глубже! Как только вы начнете строить версии, главная ускользнет...
Шестой этап — «сон наяву». Если систематически работать над сновидениями, их сюжеты будут всплывать в сознании именно тогда, когда они важны как подсказки. Что это, парадокс? Вовсе нет. По мнению некоторых психологов, сны действительно пробуждают не что иное, как истинное сознание. Так, Карл Густав Юнг писал: «Мы постоянно спим, а когда пробуждаемся, сознание поднимает такой шум, что мы этого не слышим».


ПРОЗРАЧНЫЕ СНЫ

Помните сказку «Василиса Прекрасная»? В ней страшилище-паук пытал богатыря непростой загадкой: «Что на свете всего милее?» — «Василиса», — сразу крикнул витязь, думая только о своей суженой. В ответ чудовище лишь расхохоталось. «Сон», — наконец-то сообразил удалой молодец и тут же освободился из лап коварного злодея... И действительно, существует целая категория видений, которые иначе как приятными во всех отношениях и не назовешь.
Крупнейший ученый, один из основателей современной физиологии, сравнительной анатомии и эмбриологии, Иоганнес Петер Мюллер (1801-1858) с детских лет наблюдал странные видения. Прежде чем погрузиться в объятия Морфея, он долго лежал с закрытыми глазами. Постепенно перед его мысленным взором возникали какие-то существа, люди, животные, которых он ни разу до той поры не видел. Он оказывался в помещениях, где никогда раньше не бывал. Он будто парил над землей в местах, совершенно ему незнакомых.
Видения продолжались около получаса, а затем переходили в обычный сон. Со временем Мюллер научился вызывать их сам. В любой час дня он мог прилечь отдохнуть, закрыть глаза и перед ним представали его призраки.
В своих записях Мюллер не раз описывал подобное состояние, вновь и вновь задавая себе один-единственный вопрос: что это было — сон или явь? Увы, ученый так и не смог на него ответить. Однако спустя некоторое время другой человек расставил все точки над I
В 1896 году известный романист, поэт, драматург и врач-психиатр Фредерик ван Эден (1860— 1932) начал изучать свои сны, записывая наиболее интересные в дневник. В итоге он вывел несколько типов сновидений. Итак, сны первого типа — самые распространенные. Они часто сумбурны, причудливы и бессмысленны. События дневной жизни проникают в них, но в искаженном виде. После пробуждения они быстро забываются и не оставляют, как правило, неприятного осадка на душе.
Второй тип — неприятные сны, кошмары, полные абсурда и непонятных символов. Спящий видит себя злодеем, убийцей, грабителем, насильником. Нередко ему кажется, будто в этих ужасах скрыт тайный смысл или предостережения, требующие разгадки. Их беспокойные образы могут держать человека в напряжении несколько дней.
Еще одна группа — сны-ощущения. Всю ночь мозг может быть занят чем-то одним — какой-то мыслью, предметом или личностью. Сны-ощущения бывают приятными, разумными, спокойными, но иногда странными или тревожными.
Наконец, последний тип снов получил у ван Эдена название прозрачных. Они посещают человека в промежуточном состоянии между дремой и сном. Спящий знает, что еще не заснул окончательно, однако видит сны и одновременно размышляет над ними, придумывает сюжеты, выстраивает их по своему желанию.
С января 1898 по декабрь 1912 года ученый увидел и записал более трех с половиной сотен подобных снов. Вот один из них. Ван Эден будто со стороны наблюдал себя лежащим в саду под окнами своего кабинета. Через оконное стекло он отчетливо различал глаза своей собаки. Вместе с тем ученый ясно осознавал, что удобно лежит на спине, и вовсе не на земле, а в своей кровати. Тогда он дал себе команду медленно проснуться и понять, что с ним произойдет. Ему показалось, будто он выскользнул из одного тела и плавно перенесся в другое.
Видя прозрачные сны, ван Эден громко говорил, пел, кричал, во всяком случае, ему так казалось: он понимал, что спит, и тем не менее был уверен, будто окружающие слышат его голос. Жена же всякий раз утверждала, что он спокойно почивал в своей постели и не проронил ни звука.
Изучая не один год прозрачные сны, ван Эден пришел к выводу, что в отличие от остальных сновидений они всегда оставляют очень приятные ощущения. Может, потому, что спящий отчасти сам является их автором?
«Когда приходит сон, не лежи в невежестве, как труп. Преврати иллюзии в ясные образы. Практикуйся в искусстве объединять сон и реальность», — говорили много веков назад тибетские буддисты, имея в виду прозрачные сны. Сегодня это «искусство» поставлено на научную основу. В США даже существует специальный институт по изучению прозрачных снов. Но самое ценное: разработаны методики, позволяющие контролировать прозрачные сны и влиять на их содержание.
Чтобы насладиться прозрачным сном, вовсе не обязательно отправляться за тридевять земель — в Америку. После некоторых усилий и тренировок любой из нас может научиться вызывать такие сны самостоятельно. По мнению американских психологов, это в первую очередь необходимо тем, кто наиболее подвержен стрессам. А кто, скажите, в наше время не испытывает отрицательных эмоций буквально каждый день? Благодаря же стараниям психотерапевта-сна интенсивность переживаний уменьшается, негативная энергия сбрасывается, а нервные клетки быстро «реставрируются».
Итак, прежде чем завалиться на боковую, проветрите комнату и постелите постель — так, чтобы вам было максимально комфортно. Готово? Ложитесь в кровать и постарайтесь расслабиться — «отключите» все лишние мысли, забудьте о проблемах и житейских неурядицах. Заставьте себя поверить в то, что вы можете все, дайте себе четкую установку: «Я смогу, это непременно произойдет, если не сразу, то со временем». Тем самым вы отправите в мозг своеобразный сигнал, получив который организм тут же примется его выполнять.
Теперь воскресите в памяти самые сладостные воспоминания, допустим, об удачно проведенном отпуске. Думайте об этом столько, сколько пожелаете, — не стоит ограничивать себя в приятном. Постепенно вы начнете погружаться в сон. Вот теперь наступает самая ответственная минута: попробуйте на какое-то время «повиснуть» в этом состоянии — управляйте своими видениями и одновременно продолжайте «парить» между сном и явью.
Возможно, ни в первый, ни во второй раз «сеанс» не состоится. Не беда! Главное — желание, и тогда рано или поздно вам обязательно приснится прозрачный сон, и это, поверьте, будет высший пилотаж!

страница следующая ->